Chance zu Leben

Nun ist die neue und überarbeitete Auflage von “NICHT ALLEIN” da!!!!

ISBN-13: 978-3-86901-767-9

1. Auflage 2010 Engelsdorfer Verlag

Sprache: Deutsch

Paperback, Format: 21×15 239 Seiten

Preis 14,00 €
Nicht allein Unterstützung von Betroffenen sexueller Gewalt

ist die überarbeitete und erweiterte Zweitauflage des bewährten Selbsthilfebuches von Christine Striebel. Sie reicht damit Menschen nach sexueller Gewalt die Hand, um sie ein Stück ihres weiteren Weges zu begleiten. Nicht allein beinhaltet Anregungen und Erfahrungsberichte betroffener Frauen. Dennoch ist dieses Buch Hilfestellung für alle Betroffenen, sowohl Frauen als auch Männer. Es vermittelt Erkenntnisse die eigene Situation besser verstehen zu können, sich anzunehmen und ganz behutsam lieben zu lernen. Gleichzeitig ermuntert es den Weg der Heilung zu gehen und auch Hilfe von außen anzunehmen. Für Freunde, Angehörige und alle am Thema interessierten Menschen bietet es Einblick in die Folgen sexueller Gewalt und zeigt auf, wie sie Betroffene unterstützen können. Gemeinsam mit anderen »Weggefährten« vermittelt die Autorin Christine Striebel Missbrauchsüberlebenden Möglichkeiten der Selbsthilfe u. a. im Umgang mit Panikattacken, Sucht, Schlafstörungen, Scham, Selbstverletzungen und dem inneren Kind. Rückmeldung einer Leserin zur 1. Auflage von „Nicht allein“ Das Buch ist: „Liebevolle Unterstützung und Begleitung durch die schwersten Jahre des Erwachsenenlebens in eine glückliche, bessere Zukunft.“

Ausverkaufte Erstauflage
Die Ratschläge in diesem Buch kommen von Frauen, die sexuelle Gewalt in der Kindheit erlebt bzw. überlebt haben. Ausgehend von der eigenen Erfahrung und Gesprächen mit Klientinnen zeigt die Psychologische Beraterin Christine Striebel, wie Überlebende ihre Situation besser verstehen, sie annehmen und sich auf den Weg der Heilung begeben - und wie FreundInnen und Familie sie dabei unterstützen können. Gemeinsam mit anderen “Weggefährtinnen” vermittelt sie Missbrauchsüberlebenden u. a. Möglichkeiten des Umgangs mit Flashbacks, Panikattacken, Sucht, Schlafstörungen, Scham und Selbstverletzung.
Schwerpunkt dieses Ratgebers ist die Selbsthilfe. Er enthält einen umfangreichen Literatur- und Adressteil für Deutschland, Österreich und die Schweiz.

Aus dem Inhalt:

• Überlebensstrategien
• Leben mit dem Geheimnis
• Die Zeit der Erinnerung
• Die Aufarbeitung: Anregungen von Überlebenden
• Mutgeschichten
• Was Menschen im Umfeld tun können

Sie können auch Rezensionen des Buches lesen.